Estudo aponta que parar de fumar de vez, pode ser mais fácil que aos poucos.

  • Por Dayane Ribeiro

Reduzir o uso do tabaco aos poucos pode ser mais difícil do que interromper de uma vez, para quem quer largar o vício.

É o que aponta um novo estudo, feito no Reino Unido, que comparou os métodos usados para parar de fumar.

A pesquisa foi realizada com 700 adultos fumantes, divididos em dois grupos.

No primeiro grupo, cada participante determinou a forma como abandonaria o tabaco, dentro do prazo de duas semanas. Ao final da pesquisa, esse grupo conseguiu cortar 75 por cento dos cigarros.

No segundo grupo, os participantes pararam de fumar de repente e contaram apenas com o auxílio de adesivos de nicotina.

Quatro semanas depois, 40 por cento dos voluntários do primeiro grupo continuavam sem fumar contra 49 por cento dos que haviam interrompido o uso do cigarro abruptamente.

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